smoothie kéfir de lait
Recette Smoothie au kéfir
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Boisson probiotique rafraîchissante et saine
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Boisson probiotique rafraîchissante et saine
Ingrédients
Ingrédients
Instructions
  1. Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et mousseux.ingrédients de smoothie dans un mélangeur
Notes

D'autres fruits peuvent être utilisés à la place du cantaloup, par exemple la banane, la pêche, la baie, la cerise, l'ananas, la figue, le kiwi - tout ce que vous aimez.

Ajouter un peu de miel, des dattes ou des raisins secs pour plus de douceur.