Ingrédients
- 2 gouttes d’Huile de Manuka
- 2 gouttes d’Huile d’Eucalyptus
- 2 gouttes d’Huile de Lavande
- 2 gouttes d’Huile de Cèdre
- 200 g de Sels d’Epsom
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Ingrédients
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Instructions
- Mélanger et les huiles et les ajouter aux sels d’Epsom. Bien secouer.
- Vider la totalité de la préparation dans un bain tiède-chaud et rester dans le bain pendant 20-30mn. Rajouter de l’eau chaude si nécessaire.
- Boire un grand verre d’eau après le bain et s’allonger pendant au moins 30mn. Le meilleur moment pour prendre ce bain est le soir, avant de vous coucher.
Instructions
- 1-2 gouttes d’Huile de Frankincense dans un verre d’eau ou de jus de fruit ou mettre 2 gouttes de l’huile dans une cuillère de miel. Peut se prendre quotidiennement.