Recette Smoothie au kéfir
Boisson probiotique rafraîchissante et saine
Ingrédients
Instructions
  1. Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés et mousseux.
Notes

D’autres fruits peuvent être utilisés à la place du cantaloup, par exemple la banane, la pêche, la baie, la cerise, l’ananas, la figue, le kiwi – tout ce que vous aimez.

Ajouter un peu de miel, des dattes ou des raisins secs pour plus de douceur.